对于女生来说,有一样东西是来了很烦,不来却很担心,你们猜猜是什么?

没错,就是月经。

不过月经这两个字,很少从我们嘴里出现,人们习惯用各种各样的词来代替它。

这些委婉隐晦的词,似乎都在说明月经是一件羞于启齿的事情。不过小编可不吃这一套,今天我就要敞开了聊聊月经这个让人又爱又恨的东西。

一、月经而已,没什么不好意思的相信大家都遇到过这样的场景:

上学的时候,偷偷从书包拿出卫生巾,夹杂书本里或者揣在口袋里,然后带去卫生间。

去洗手间发现自己来了月经却什么也没带,于是叫来了朋友,两人搞得像黑帮交易一样,特别神秘。

在超市买卫生巾的时候,每次都是匆匆忙忙,不敢过多停留。买好后还会特意叮嘱收银员用个黑色袋子装着,生怕别人知道里面是什么。

很多人由于受传统观念的影响,对于来月经这事躲躲闪闪。在这一点上,小编真觉得我们女生可以像傅园慧多多学习。

2016年的时候,傅园慧参加了里约奥运会,赛后接受采访,当着全球人的面直言:“没游好,我来例假了,特别累… …”英国卫报、纽约时报、赫芬顿邮报、CNN 等媒体,纷纷赞扬了傅园慧敢在公众面前谈论月经的这件事的勇气。

再不济,我们也可以学学男生的盲目自信。像有些男生有腋臭,你跟他说有味道,他却一脸傲娇地告诉你:“不不不,这是我的男人味。”

所以,我们的态度可以放开一点,脸皮练厚一点,大大方方的拿出卫生巾,堂堂正正的谈论月经。如果有人对你拿出卫生巾或者来月经蓄意调侃,或者进行羞辱,你可以对着那些无知的人直接怼过去:

对于月经,我们也没必要刻意把它叫成大姨妈或者什么其他的词。就好比你不会看到有人流鼻涕,就说你“大舅”流出来了一样。正常称呼,正常面对就可以。

再一个,把月经叫大姨妈真的很不准确。像我们来月经的时候脾气暴躁、性格不好,甚至还有点犯恶心。似乎……把月经叫做前男友要更合适。

总而言之,小编就想想告诉大家:来月经是一种正常的生理现象,也是一半人类的日常,我们没有必要觉得月经羞耻。

二、真正让人忍不了的是这些在女生眼里,因为月经而遭受的非议其实还不算什么,真正让人忍不了的,而是月经带来的这些痛苦。

1月经的这些苦,你吃过吗?

子宫碎大石般的痛痛经是一种怎样的体验呢?不妨看看网友们的回答:

我一闺蜜,痛经,在床上脸色苍白我给她倒了杯热水,然后,她喝水的时候疼的把玻璃杯咬!碎!了!咬!碎!了!

我的子宫变成了挖掘机的训练场地,还是蓝翔技校毕业的。

感觉肚子同时被无数支箭同时射中。

说了这么多,可能男生还是不理解女生的痛经到底有多痛。就这么说吧,女生痛经就相当于把你的JJ拉到最长,然后活生生的打个结,最后来回抽,差不多就是这么疼了。

绝大部分女生痛经,都属于原发性痛经,而造成疼痛的主要元凶是一种叫作“前列腺素”的东西。

在整个月经期间,子宫都会收缩,但如果前列腺素过多就会导致子宫收缩异常、缺血、缺氧以及酸性代谢产物堆积,引发不适和疼痛。

女生们可能没想到,我们虽然没有前列腺,但却被前列腺素折磨得死去活来。

除了原发性痛经外,还有一种是继发性痛经。继发性痛经就比较恐怖了,它可能代表着你的生殖器官出现了病变或异常。一般是大姨妈刚来的时候没痛过,但过了一两年后突然痛起来。

如果出现了这种情况,一定要赶紧去医院检查一下。

拉不完的肚子,上不完的厕所很多女生在月经前两三天会拉肚子,这其实也是前列腺素在作祟。分泌过多的前列腺素进入血液循环,被运送到胃肠道时,会加剧胃肠道平滑肌的收缩,导致拉肚子。而且经期子宫充血压迫后方的直肠,也会让人有排便感。

仿佛看到了来月经时上厕所的我

挡不住的暴躁脾气来月经那么痛,搁谁谁都脾气躁呀!不过最主要的原因还是,月经期间女性全身的雌激素和孕激素都降到了最低。要知道,雌激素是维持女性性欲和促进性发育的关键,当雌激素开始消退,狂躁焦虑也会接踵而至。

而且雌激素的波动,也会影响大脑中一个叫做神经边缘系统的部位,而这个边缘系统却是人控制情绪的关键。这也是月经期间的女生,情绪那么容易失控的原因。

来月经时你的女朋友是这样的吗?

当然,还有一个不可说的原因,那就是月经时女性脾气暴躁已经达成了一种共识,在这种文化的长期熏陶下,女生也容易给自己一种心理暗示,甚至有意无意的将一些心情放大,所以……

2月经就是个bug,为什么还会来?

既然月经会让女生这么痛苦,为什么还会有这种bug存在呢?这还得从怀孕说起。

怀孕对母体来说,其实就是一个外来物的入侵。胚胎为了能存活下去,它会着床在子宫内膜,不惜一切代价从母体索取资源。

比如让母体血压升高,从而让更多血液进入子宫,营养胚胎;刺激母体的黄体分泌孕酮,使妊娠继续下去;如果子宫内膜环境不好的话,胚胎还会分解子宫肌层,往更深的地方植入进去。(也叫胎盘植入,能引发产妇大出血)

怀孕是一项重大风险的投资,所以身体会开启保护机制:每个月剥掉整整一层表面的子宫内膜,也就是来月经。用来抵御胚胎的入侵,筛选劣质胚胎。

3如果月经出现了这些异常,千万别大意

月经是女生身体一个很重要的健康指标,如果你发现自己月经出现了这些情况,千万不能大意:

以上这些异常情况,很可能是你的身体发出的疾病信号,比如子宫肌瘤、子宫内膜炎、多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症等都会造成月经异常,如果没有尽早治疗,身体会越拖越严重,甚至还会影响怀孕生娃。

三、这些月经传言,到底是真是假?

月经可以说是女生“最熟悉的陌生人”了,虽然它和我们的关系那么亲密,每个月都会来,但是仍然有很多人对月经一知半解,对于月经的那些传言也分辨不清。

1月经期间可以啪啪啪?

有些人为了寻求刺激,想尝试月经期间啪啪啪。在这,小编想郑重警告那些人,千万不能闯红灯。

因为这会让女性的生殖器充血,导致月经量增多,月经延长。而且还会导致女生的子宫内膜受感染,月经分泌物要是进入男性尿道,还会引起尿道炎。

最重要的是,月经期间同房,由于性冲动时子宫收缩,还可将子宫内膜碎片挤入盆腔,引起子宫内膜异位症,导致不孕症的发生。

建议大家不要浴血奋战,最好在经期结束后2-3天再啪啪啪,这样更安全放心的。

2红糖水可以治痛经?

红糖就是没有经过脱色、去杂质的白糖,并没有其他的功效,喝多了反而容易发胖。但是热饮、热敷是可以起到舒张血管的作用,有利于缓解痛经。

3生完孩子就不会痛经了?

你能想象吗?以后你的孩子长大,别人问他说:“我是因为爸妈的爱出生的,你呢?”你总不能让你的孩子说:“我是为了解决我妈痛经出生的。”

哈哈哈~言归正传,一些女性的确在生了孩子以后,痛经得到了缓解,但是那是因为阴道分娩让原本狭窄的宫颈管扩张了一些,经血可以更为顺畅流出,但并不是所有人都能在生孩子之后改善痛经。所以,为了治疗痛经专门去生个孩子,真的太扯了。

四、月经痛得死去活来怎么办?对于痛到死去活来的女孩来说,止痛药才是救星。像女生们常用的布洛芬就是非甾体类抗炎药,有研究表明采用布洛芬来缓解痛经,其总有效率为86.7%。

布洛芬并不会成瘾,但要注意的是在痛经之前,或者刚开始有症状时就吃好药,否则止痛效果会大打折扣。

除了布洛芬外,短效避孕药也可以缓解痛经,但这个是要按照疗程服用的,最好先在医院咨询过医生后再服用。

奉劝男生朋友们,如果你们的女朋友痛经,千万不要说“多喝热水”这四个字。虽然这确实有用,但在我们女生眼里这就是一个万金油句式,听着实在很敷衍呀。

男生可以给女朋友备好止痛药,还可以提前买好包,不过这个不是“包治百病”的包,而是一包姨妈巾的包。虽然有姨妈巾的时候是这样:

但没有姨妈巾的时候就非常恐怖了:

经期的女生真的很脆弱,男生们可以对女朋友多一点关心,多一点耐心,如果实在见不得女朋友受这种痛,你可以:

同甘共苦

掐蛋相陪

话说,你痛经痛得最狠的时候,是什么感觉?你的男朋友有给过哪些“特别”的关心呢?欢迎评论区一起交流哟~